肉末烧茄子的做法与食材

在制作家常菜时,一道色香味俱全的肉末烧茄子总是能给餐桌增添一抹亮色。这道菜不仅口感丰富、味道鲜美,而且做法简单,适合家庭

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在制作家常菜时,一道色香味俱全的肉末烧茄子总是能给餐桌增添一抹亮色。这道菜不仅口感丰富、味道鲜美,而且做法简单,适合家庭日常烹饪。今天就来教大家如何做一道美味可口的肉末烧茄子。

肉末烧茄子的做法与食材

所需食材

- 主料:长条状茄子2个(约400克),切成长段;

- 辅料:

- 肉末150克,提前剁好;

- 生姜几片,蒜瓣3-4颗,切成末;

- 青椒半个,红色小米椒1-2根(可根据口味调整)切碎备用;

- 大葱一小段,切成小段;

- 调料:生抽酱油、老抽少许调色、盐适量、白糖少许提鲜、鸡精或味精少许(可选)、香油几滴。

制作步骤

1. 茄子处理:将茄子洗净后,切成约2厘米长的段。可以先在热水中浸泡一会儿,然后捞出沥干水分,这一步可以帮助去除茄子中的苦涩味。

2. 茄子过油:锅内倒入足够的食用油,待油温升至六成热时(大约150℃),将茄子放入油锅中炸至表皮变硬、颜色略微泛黄后捞出。注意不要炸得太久以免外焦里生。

3. 炒肉末:锅中留底油,加入肉末翻炒至变色,再依次加入生姜蒜末和葱段继续翻炒几下。

4. 调味:向锅内加入适量的酱油调色调味,根据个人口味可加少许老抽上色;接着放入炸好的茄子,快速翻炒均匀。此时可以加入适量盐、白糖进行调味,让味道更加鲜美。

5. 收汁出锅:待茄子充分吸收肉末的味道后,撒入切碎的青椒和小米椒,再淋上几滴香油增香提味,最后盖上锅盖用中小火焖煮约1分钟。之后开大火快速翻炒,让酱汁更加浓郁即可出锅装盘。

6. 享用美食:一道色香味俱全、口感丰富的肉末烧茄子就做好了,可以搭配白米饭一同享用啦!

小贴士

- 选择长条型的茄子,这样更容易入味且不易碎。

- 茄子过油时要控制好火候,避免过度炸制导致外焦里生或发黑。

- 最后一步快速收汁是为了让茄子更加入味,同时也使汤汁变得更加浓郁。

按照上述步骤操作,就能轻松在家制作出美味的肉末烧茄子。无论是家庭聚餐还是日常下厨,这道菜都是不错的选择哦!

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